{"id":4609,"date":"2026-10-25T10:00:00","date_gmt":"2026-10-25T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/nwjjv.eu\/?p=4609"},"modified":"2026-10-22T18:30:09","modified_gmt":"2026-10-22T16:30:09","slug":"nwjjv-landeslehrgang-hanbo-jutsu-von-kihon-bis-kata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nwjjv.eu\/?p=4609","title":{"rendered":"NWJJV-Landeslehrgang Hanbo-Jutsu: Von Kihon bis Kata"},"content":{"rendered":"\n

Am Samstag, dem 17. Oktober 2026, fand beim Verein Rhein-Berg-Karate in Bergisch Gladbach ein Landeslehrgang Hanbo-Jutsu statt. Als Referenten waren Sven Seibert und Marco Weber aus Bad Sobernheim angereist. <\/p>\n\n\n\n

Zum recht allgemeinen Thema \u201eVon Kihon bis Kata\u201c hatten die beiden eine sehr abwechslungsreiche und \u00e4u\u00dferst interessante Lehreinheit zusammengestellt. Dabei standen sowohl die grundlegenden Techniken als auch Kata im Mittelpunkt. Besonders die vielen kleinen, aber entscheidenden Details machten den Lehrgang f\u00fcr die Teilnehmer zu einer wertvollen Erfahrung.<\/p>\n\n\n\n

Im ersten Teil wurden die verschiedenen Schw\u00fcnge mit dem Hanbo einzeln erl\u00e4utert und die Unterschiede in ihrer Ausf\u00fchrung herausgearbeitet. Anhand zahlreicher Details zeigte Sven Seibert, wie sich durch eine gezielte Ausf\u00fchrung die Enddynamik und damit auch die Wirkung der Techniken noch verst\u00e4rken l\u00e4sst.<\/p>\n\n\n\n

Im zweiten Teil wurden die Schl\u00e4ge aus der Kata Hanbo-Shodan im wahrsten Sinne des Wortes bis ins Detail analysiert. Anschlie\u00dfend konnten die Teilnehmer die Techniken gemeinsam mit weiteren Schl\u00e4gen in einer f\u00fcr sie neuen \u00dcbungsform beziehungsweise Kata ausf\u00fchrlich anwenden und vertiefen.<\/p>\n\n\n\n

Im dritten Teil teilten Sven und Marco die Gruppe auf, um gezielt auf die beiden Kata Hanbo-Shodan f\u00fcr die unteren Grade sowie Hanbo-Sandan bei den oberen Graden einzugehen. Dieser Abschnitt war f\u00fcr die Anwesenden zwar weniger schwei\u00dftreibend, daf\u00fcr aber umso aufschlussreicher. Zahlreiche Fragen zu einzelnen Stellungen und Technikausf\u00fchrungen wurden von den Referenten \u00e4u\u00dferst kompetent und verst\u00e4ndlich beantwortet. Dabei erkl\u00e4rten sie nicht nur, wie die jeweiligen Techniken korrekt ausgef\u00fchrt werden, sondern auch deren Hintergrund und vermittelten als auch warum die eine oder andere Ausf\u00fchrung gerade so Sinn macht.<\/p>\n\n\n\n

Nach den drei Stunden waren sich Teilnehmer und Referenten einig: Die Lehrgangszeit war eigentlich viel zu kurz, um alle Aspekte ausf\u00fchrlich behandeln zu k\u00f6nnen. Zwar haben alle Anwesenden, vom 6. Kyu bis zu den Dan-Tr\u00e4ger alle Fragen beantworten bekommen, aber allen war nach dem Lehrgang klar: \u201eBei uns ist noch viel Luft nach oben\u201c, insbesondere wenn man sieht, wie Sven die Techniken in Perfektion ausf\u00fchrt. Daher stand f\u00fcr alle fest, dass im kommenden Jahr unbedingt ein erg\u00e4nzender Lehrgang stattfinden sollte.<\/p>\n\n\n\n

Ein besonderer Dank gilt dem Verein Rhein-Berg-Karate Bergisch Gladbach f\u00fcr die Bereitstellung der Trainingshalle und die Unterst\u00fctzung bei der Durchf\u00fchrung des Lehrgangs.<\/p>\n\n\n\n

Michael Naber, NWJJV<\/p>\n\n\n\n

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