Am 23.04.23 organisierte der TC Kreuzau den 3. Dan-Vorbereitungslehrgang. Reinhard Ogrodnik, 9 .Dan, Walter Halmes, 7. Dan, sowie Mike Knefel, 4.Dan waren die Referenten.
Diese Referenten werden auch die Prüfungskommission der 2. Danprüfung am 11.Juni 2023 sein.
Bevor es in den praktischen Teil ging gab es für die angehenden Prüfungsteilnehmer noch ein paar wertvolle Tipps. Ein wesentlicher Hinweis bezog sich auf die Notwendigkeit des Erhaltens der Mobilität durch leichtes Warmhalten während der Prüfung, um Verletzungen zu vermeiden.
Nach dieser Einweisung übernahm einer der Teilnehmer die Aufwärmarbeit, bei der beispielhaft demonstriert wurde, wie sämtliche Bereiche des Körpers angemessen für den nachfolgenden Komplex vorbereitet werden.
Es folgten anschließend unterschiedliche Themenbereiche des Prüfungsprogramms, bei denen dann Hilfestellungen von den Referenten gegeben wurde. Insgesamt waren die Referenten mit den gezeigten Vorstellungen zufrieden. Sowohl die Prüfungsteilnehmer, als auch die Referenten konnten sich bei dem Lehrgang vorab ein Bild machen. Wie konzentriert die Teilnehmer waren konnte man daran feststellen, dass der Lehrgang ohne Pause durchgeführt wurde, sie war einfach nicht notwendig bzw. wurde vergessen.
Dieter Krems, NWJJV