Am Sonntag den 3.11.24 war der TV Littfeld Ausrichter eines Landeslehrgangs Technik mit dem Thema freie Selbstverteidigung. Als Referent vor Ort Sascha Wege, 4. Dan JJ vom TV Littfeld.
Nach der Erwärmung der Sportkameraden von 5. Kyu bis 3.Dan, begann Sascha mit einer kurzen theoretischen Einführung in die Freie Selbstverteidigung und mit der ersten Technik aus der SV aus dem Gelbgurt.
Wichtig ist dynamische und effektive Verteidigung und dies wurde auch sehr gut umgesetzt durch die Teilnehmer.
Es wurden von 5. Kyu ( gelb) bis 1.Kyu ( braun ) die verschiedensten Techniken gezeigt und trainiert. Sascha verdeutlichte immer in einer Demonstration, wo jeder drauf achten sollte, was auch durch die Teilnehmer umgesetzt wurde.
Am Ende des Lehrgangs verabschiedeten die Teilnehmer Sascha mit großem Applaus.
Jeder Teilnehmer hat sich Anregungen für sein Ju Jutsu mitnehmen können.
Danke für den klasse Lehrgang,
Ju Jutsu Team Littfeld