Am 23.11. fand in Paderborn ein hochkarätiger Ju-Jutsu-Lehrgang unter der Leitung von Stefan Kochsiek statt. Der erfahrene Danträger aus Herford, mit umfassender Expertise im Ju-Jutsu und Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), begeisterte die Teilnehmer mit einem abwechslungsreichen und intensiven Programm.
In einer motivierten und engagierten Gruppe wurde von Anfang an eine positive Atmosphäre geschaffen, die es jedem ermöglichte, auf seinem individuellen Niveau zu lernen und zu wachsen. Den Auftakt bildeten tierische Bewegungsübungen, die nicht nur den Körper aufwärmten, sondern auch für jede Menge Spaß sorgten.
Im Hauptteil des Lehrgangs wurden prüfungsrelevante Themen vertieft. Der Fokus lag auf verschiedenen Varianten des Guard Escapes und Guard Passes – fundamentale Techniken, die sowohl im Ju-Jutsu als auch im BJJ essenziell sind. Anschließend wurde das Thema erweitert, indem Übergänge vom Guard Pass hin zu verschiedenen Würgetechniken demonstriert und intensiv geübt wurden. Stefan Kochsiek legte dabei großen Wert auf Präzision und gab wertvolle Hinweise für die praktische Umsetzung.
Nicht unerwähnt bleibt hier Luis Generotzky. Luis war mit 15 Jahren der jüngste Teilnehmer und ist aus Stefans Verein. Er hat nicht nur einen Superjob als Uke gemacht, sondern auch gegen Ende des Lehrgangs spontan eine Würgetechnik demonstriert, die begeistert aufgenommen wurde.
Der Lehrgang war ein voller Erfolg und bot die perfekte Mischung aus technischem Anspruch, persönlichem Austausch und Freude am gemeinsamen Training. Ein herzliches Dankeschön an Stefan für seine inspirierende Leitung und an alle Teilnehmenden, die mit ihrem Einsatz und ihrer Begeisterung zum Gelingen beigetragen haben.
Wir freuen uns schon auf weitere Lehrgänge dieser Qualität!
Falk Harnisch, TV 1875 Paderborn