Im Rahmen der diesjährigen Trainer C Ausbildung kam auch unsere Stilart BJJ nicht zu kurz.
Kai Geike, unser BJJ-Beauftragter gab am 20.09.2025 einen Einblick in diese faszinierende Sportart.
Das BJJ Training orientiert sich sehr nah am Wettkampf, also führte Kai die Teilnehmerinnen und Teilnehmer von Anfang bis Ende durch alle Situationen eines BJJ Kampfes.
Begonnen wurde im Stand. Hier zeigte Kai, wie der Gegner in die Guardposition gezogen wird, der Fachbegriff ist „Guard-Pull“.
Am Boden angekommen, ging es weiter mit dem passieren der Guard, bzw. dem Umgehen der gegnerischen Beine, um in eine vorteilhafte Position zu kommen. Beim BJJ ist dies unter dem Thema Guardpassing zusammengefasst.
Dort fuhr der Kai mit der Kreuzposition (beim BJJ sagen wir Side – Control) fort, wie halte ich die Position bei Gegenwehr, wie wechsle ich die Position etc. etc.
Als Submissions, das ist wenn der Gegner abklopfen muss, gab es vom Kai den ‚Americana‘ und den ‚gespinnten Armbar‘.
Nach Ende des Lehrgangs wurde Kai nach weitern BJJ Lehrgängen bei uns gefragt, was zeigt das seine Mission gut angekommen ist.
Kai wird natürlich gerne für weitere BJJ Lehrgänge bei uns sorgen. Hier verraten wir dann auch gerne, was ein ‚Americana‘ und ein ‚gespinnter Armbar‘ ist.
Danke Kai!
Stefan Kochsiek, NWJJV