Klein aber fein, Seniorenlehrgang in Bückeburg

Am 17.11.24 waren Engelbert Wallek und Johann Yanini zu Gast in Bückeburg. Leider wird von vielen Sportlern die Hinweise „Seniorengeeignet“ falsch verstanden. Solche Angebote sind für jeden Sportler sinnvoll, insbesondere wenn so erfahrene und ausgewiesene Experten als Referenten eingeladen werden. Obwohl lediglich 6 Teilnehmer erschienen, entschlossen beide Referenten den Lehrgang durchzuführen. Für die angereisten Sportler ein absoluter Gewinn.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung betreffend Koordination, erklärte Johann noch einige medizinische Aspekte im Kampfsport. Danach begann eine lockere Aufwärmphase, um dann in einen Drill zu gehen, der die Notwendigkeit der Bewegungslehre verdeutlichte. Engelbert nutze hierzu eine musikalische Unterstützung, wobei die Musik im Takt und Rhythmus gesteigert wurde, sodass der Drill mit der entsprechenden Bewegungsform immer intensiver wurde.

Im Anschluß wurden Bewegungsabläufe mit Stock, Messer und Waffenlose Techniken nach diesem vorbereiteten Drill geübt. Zum Ende wurden noch einmal zusammengefasst diese Techniken in ihrer eigentlichen Anwendung demonstriert.

Dieser Lehrgang war für Prüfer, Trainer und Sportler eine absolute Bereicherung und wird auf jeden Fall nochmals in dieser Form angeboten.  

Dieter Krems, NWJJV