Am 31.01.2026 fand ein Hilden ein Landeslehrgang zum Thema Dreierkontakt sowie Messer statt, und bot den Teilnehmern eine intensive Weiterbildung.
Nach einem kurzen Warmlaufen erklärte Mike den Teilnehmern das Prinzip des Dreierkontakts, und führte sie durch verschiedene Kombinationen zum Schleuderwurf, Hebel und zum Würgen.
Im Anschluss daran wurde das Thema Messerabwehr behandelt, wobei die Sportler lernten Messer abzuwehren und diagonales Weiterleiten zu beherrschen.
Ein weiterer Schwerpunkt des Lehrgangs war die Entwaffnung. Mit verschiedenen Techniken wurde ein Flow aufgebaut und trainiert.
Der Lehrgang war sehr gut besucht und zählte sechsundvierzig Sportler die alle vom Lehrgang profitieren können. Danke dem Referenten für die Durchführung des Landeslehrgangs.
Helga Benkert, Hilden