Simmerath – Ganz im Zeichen der technischen Weiterbildung stand am 25. April die Sporthalle des RSV Simmerath. Dort fand ein Landeslehrgang „Technik“ des Nordrhein-Westfälischen Ju‑Jutsu‑Verbands (NWJJV) statt, der zahlreiche Sportlerinnen und Sportler aus dem Bezirk Aachen und darüber hinaus nach Simmerath lockte. Organisiert wurde die rund dreistündige Veranstaltung vom Bezirksvertreter Aachen, Werner Petersen, in enger Zusammenarbeit mit dem Ju‑Jutsu‑Sportwart Breitensport des RSV, Björn Wilden.
Als Referent konnte mit Sven Loevenich ein erfahrener und über die Landesgrenzen hinaus geschätzter Ju‑Jutsu‑Trainer gewonnen werden. Loevenich hat sich durch eine Vielzahl anspruchsvoller und praxisnaher Lehrgänge ein positives Image innerhalb der Ju‑Jutsu‑Gemeinschaft erarbeitet – ein Ruf, dem er auch in Simmerath eindrucksvoll gerecht wurde. Von Beginn an verstand er es, die Teilnehmenden fachlich abzuholen, zu motivieren und aktiv in die Inhalte einzubinden.
Nach einer kurzen Begrüßung und Einführung startete der Lehrgang mit einem vielseitigen Aufwärmtraining. Im Mittelpunkt standen funktionelle Bewegungsformen sowie Meidbewegungen gegen realitätsnahe Angriffe mit dem Gürtel – sowohl zum Kopf als auch gegen die Füße. Bereits hier wurde deutlich, dass Loevenich großen Wert auf Praxisnähe, saubere Technik und ein gutes Bewegungsgefühl legt.
Im weiteren Verlauf des Lehrgangs ging es intensiv in die technische Arbeit. Ein Schwerpunkt lag auf dem sogenannten Dreierkontakt mit dem Eingang in den Würger. Ergänzt wurde die praktische Ausbildung durch eine umfassende Theorieeinheit zu Würgetechniken. Dabei beleuchtete der Referent unterschiedliche Formen des Würgens – mit Armen, Beinen und Füßen, mit und ohne Kleidung – und ging auch auf physiologische Hintergründe sowie Aspekte der Kontrolle und Sicherheit ein, insbesondere im Hinblick auf das kontrollierte Ausschalten eines Gegners.
Ein besonderes Highlight war die Demonstration von vier verschiedenen Würgevarianten mit Armen und Händen, die Sven Loevenich anschaulich erklärte und Schritt für Schritt aufbaute. Anschließend konnten die Teilnehmenden Würgeeingänge aus unterschiedlichen Kombinationen trainieren und diese mit verschiedenen Abschlüssen verbinden, etwa durch Festlegetechniken oder das kontrollierte Transportieren eines Gegners. Auch der Bodenkampf kam nicht zu kurz: Effektive Gegentechniken gegen das Dreieckswürgen sowie gegen freies Würgen am Boden wurden intensiv geübt und praxisnah vermittelt.
Insgesamt nahmen rund 38 Ju‑Jutsuka an dem Lehrgang teil, darunter Jugendliche und Erwachsene mit unterschiedlichen Erfahrungsständen. Die durchweg konzentrierte, aber zugleich offene und kollegiale Atmosphäre trug maßgeblich zum Erfolg der Veranstaltung bei. Viele Teilnehmende zeigten sich beeindruckt von der inhaltlichen Tiefe, der klaren Struktur und der ruhigen, verständlichen Art des Referenten.
Am Ende des Lehrgangs waren sich Organisatoren und Teilnehmende einig: Der Landeslehrgang Technik beim RSV Simmerath war ein voller Erfolg und ein weiterer Beleg für die engagierte Nachwuchs- und Breitensportarbeit im Ju‑Jutsu. Der RSV Simmerath sowie der NWJJV bedankten sich herzlich bei Sven Loevenich für einen äußerst spannenden, lehrreichen und inspirierenden Lehrgang und hoffen auf eine baldige Wiederholung in Simmerath.
Michael Bauer, Rurberger SV