Koordination und Beweglichkeit im Alter in Rhede
Am Sonntag, den 19.11.2023 fand im Dojo des Budo-Sport Rhede e.V. das Ju-Jutsu Seminar zum Thema „Koordination und Beweglichkeit im Alter“ statt. Referenten waren Johann Yamini (3. Dan) und Engelbert Wallek (5. Dan). Das Training bot nicht nur wirkungsvolle Techniken für Jung und Alt, sondern integrierte auch umfassende Informationen zu den Themen Verletzungsprävention und Umgang […]
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