Pratzenarbeit, Dreierkontakt, Trapping in Littfeld
Littfeld. Am 21. Mai fand im Ju-Jutsu Dojo des TV-Littfeld ein interessanter Lehrgang mit den Themen Pratzenarbeit, Übungsformen, Dreierkontakt und Trapping statt. Referenten waren Reinhard Ogrodnik (8. Dan Ju-Jutsu, Vizepräsident Breitensport) und Marlon Henke (2. Dan Ju-Jutsu, Bezirksvertreter Köln). Nach einer auf die Themen zugeschnittenen Aufwärmphase stieg Reinhard zunächst in die Pratzenarbeit ein und […]
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